LA NATUROPATHIE
Bien plus que des techniques naturelles (phytothérapie, nutrition, aromathérapie, techniques de relaxation...), la naturopathie est une approche holistique qui considère chaque personne dans sa globalité et dans son individualité. Reconnue par l'OMS comme une médecine traditionnelle, elle vise à retrouver, conserver et optimiser la santé de façon préventive en agissant non pas sur le symptôme mais sur la cause.
LE COACHING
La plupart des freins que l'on rencontre dans notre vie sont purement intérieurs. Le coaching, au fur et à mesure des séances, vous amènera à gagner en confiance, et à retrouver audace et motivation pour oser passer à l'action. Mon objectif, vous permettre de vous reconnecter à votre puissance personnelle.
LE MASSAGE
Lâcher prise, le temps d'un moment pour soi, se laisser porter et recharger les batteries. Le massage renforce notre système immunitaire => il permet la libération des tensions physiques mais aussi psychiques, l'apaisement du système nerveux, un réconfort émotionnel, et un rééquilibrage énergétique global.
