EN ENTREPRISE

NATUROPATHIE ET MIEUX ÊTRE AU TRAVAIL 

Le bien-être en entreprise est devenu un aspect fondamental :

salarié heureux = entreprise heureuse.

Des collaborateurs épanouis, évoluant dans un environnement bienveillant, se souciant de leur équilibre, impulsent une dynamique commune de bien-être en entreprise.

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Le stress est LA cause de nombreux déséquilibres : Tensions musculaires, problèmes digestifs, troubles du sommeil, manque d'appétit, nervosité, migraines, démotivation, fatigue, burn out...

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La naturopathie permet d'agir en prévention ou sur les déséquilibres installés. Je vous propose un accompagnement sur mesure, en fonction des besoins de vos collaborateurs, afin d'aider chacun à améliorer sa santé, sa qualité de vie, et son bien-être au travail.

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LES PRESTATIONS EN ENTREPRISE

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• La consultation individuelle 

->  Naturopathie

->  Massage (sur chaise ou sur table)

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• Les séances de relaxation en groupe

Méditation / respiration / sophronisation / auto-massage / yoga du visage

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• Les ateliers en groupe

Une offre sur mesure avec une partie théorique et une partie pratique sur le thème de votre choix :

->  Améliorer sa gestion du stress

->  Les clés d'une bonne alimentation et hygiène de vie

->  Les pouvoirs des Super Aliments

->  Booster son système immunitaire

->  Les clés d'un meilleur sommeil

Les sujets sont à adapter en fonction des besoins de vos équipes.

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MES OUTILS 

->  L'alimentation : rééquilibrage et astuces nutrition

-> La gestion du stress : la méditation, la respiration, la relaxation (de Schultz, de Jacobson), la sophronisation, la cohérence cardiaque

-> Les techniques manuelles : massage (visage, ventre, corps, prénatal), réflexologie plantaire, shiatsu

->  Le Yoga du visage

->  La phytologie, aromatologie, fleurs de Bach, hydrologie, exercice physique

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OBJECTIFS ET BIENFAITS 

->  prendre soin de la santé psychique, émotionnelle et physique de vos équipes, et en particulier pendant ces temps de télétravail

->  donner envie à vos collaborateurs de (re)venir en entreprise

->  créer du lien et une convivialité qui donnent envie de travailler ensemble

->  se détendre, lâcher prise
->  améliorer la performance individuelle et collective 

->  diminuer l’exposition aux risques de maladies professionnelles

->  créer un équilibre entre vie privée et vie professionnelle
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Tarif

sur devis